【早安健康/俏女巫的草藥秘方(中國中醫師,香港人,曾於深圳執業)】多排便,清空廢物就是好?  排便不順的主因  分享這個主題前,必須先說明排便不順的問題。多數人認為,便祕一定是攝取的纖維不夠,所以便祕的人應該要多吃蔬菜水果。但便祕一定是蔬菜水果吃太少造成的嗎?  如前面所提到的,排便不順在中醫裡會區分到底是「虛證體質」,還是「實證體質」造成的。如果是實證體質造成的,吃蔬菜水果的確有用,可是現代人愛吃冰和生冷食物,病例中,女性便祕十個有八個都是「虛」造成的排便不順,在這種情況下又多吃蔬果,排便不但不會改善,反而讓「虛」的問題加重,得不償失。(前面提過,生食需要更多脾胃氣血消化,虛證體質本就氣血不足)。  值得注意的是,「虛」體質的便祕,體內會產生熱,造成身體雖虛卻有上火、想吃冰涼食物的感覺,容易讓人以為自己是太燥、上火而需要多吃水果。如果你有便祕問題,建議找信任的中醫師做診斷和調理,不要自己亂吃一通,越吃體質越虛。  照三餐排便,身體好?  之前有則新聞報導,一名上班族平時不菸不酒,生活作息、飲食、排便都很正常,從沒想過要做健康檢查,一次就診時,在護理師建議下順便接受免費的糞便潛血健檢,沒想到竟呈陽性反應,確診為大腸癌一期……藉此提醒民眾要盡早接受檢查。  必須說,作息飲食正常這點我相信,但「排便正常」卻不大可能。問題在哪?因為一般民眾對「排便正常」的定義是不清楚的。你可能會覺得醫師也太嚴格了吧,但為什麼要那麼嚴格,如果定義不那麼嚴格,怎麼及早發現疾病先兆呢?不及早發現、及早改善,等發現時已經是癌症了,能不緊張嗎?  我家中有位長輩對多吃蔬菜水果的說法深信不疑,認為一天排便三到五次是正常的,理由是「照三餐排便很好啊!」如果是這樣,喝水是不是也要喝了立即排掉才好呢?但多數人都知道,喝了就排是頻尿,也知道尿不淨代表有問題,兩者相較下,應該能理解前面的邏輯不太對。  結果,這名長輩在某一陣子亂吃後,排便從一天三到五次變成十幾次,甚至便血,檢查證實是大腸癌。(還好後續願意吃中藥,大便慢慢變回正常的一天一到二次,大便也開始成形、不拉肚子,身體逐漸恢復正常。)  大腸癌中有很多是「腹瀉嚴重而查出大腸癌的」!發覺疾病前兆靠自己,下一頁看懂大腸癌危險跡象!  另一例是參加研討會學習古經方的同學,一天腹瀉七到九次,吃水果拉得更嚴重,學習後自然明白水果容易加重腹瀉,大腸癌中有很多是「腹瀉嚴重而查出大腸癌的」,學習古經方後,目前排便已調整回一天一次且成形,也就是我們說的正常標準。  各位可以試想,你覺得一天排便一次的人,跟一天三次比起來,哪一個吃了等量水果後,大便次數會更多?哪一個離正常標準又更遠呢?離正常標準更遠,代表離疾病更近。  發覺疾病前兆要靠自己  以醫案來說,之前研討會同學長期腹瀉一天七到九次,是不是大腸癌高危險群?絕對是!學會古經方,能辨別自己的體質就能處理了。  很多人對於自己完全不了解就來問問題,期待醫師把個脈就通透所有症狀(是把醫師當算命的嘛,別這樣啊),醫師也是依病人陳述,所以「十問」很重要,如果不知道十問定義,你的陳述很可能在定義中是不正常,你卻回答醫師說自己正常,講錯了,醫師真的以為正常就跳過這個症狀了,處方如何開對?怎麼可能治未病?及早發覺異常,是發覺疾病的前兆,在前兆出現時好好處理,絕對不會生大病。而發覺疾病前兆,絕對只能靠自己。  本文摘自《中醫師默默在做的減法養生:治病養生不是拚命補,陰陽平衡才是人體最佳湯藥!》/俏女巫的草藥秘方(中國中醫師,香港人,曾於深圳執業)/三采  …  延伸閱讀:更多健康相關新聞長期咳嗽胸悶 27歲男驚罹「癌王」冤!上班狂奔廁所被當偷懶 竟這症頭保久乳營養不輸鮮奶 這兩類人更適合9歲童大笑驚見缺2顆 花2年才拉出門牙34歲的他昏迷、咳血 出動5醫才確診病情今日最夯新聞流量前3名「全是騙局」潘恒旭PO文認錯長榮航:上百位空服員要歸隊坐牢6年半 聽到老婆生了氣炸______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
中租原車貸款增貸0800772999 銀行線上汽車貸款 信貸60分鐘火速撥款 原車貸款增貸 個人徵信線上查詢 銀行二胎房貸 分期償還 銀行汽車貸款免留車‎ 線上銀行汽車貸款 銀行汽車增貸 借貸 女人專屬汽車貸款 周轉 利率 14年車銀行汽車貸款 低利貸款買車 汽車貸款1天核貸完成‎ 汽車二胎貸款‎ 車貸利率車貸試算‎ 汽車貸款增貸 銀行汽車貸款只要5分鐘 汽車增貸試算 銀行消費金融中心 汽車貸款專人為您服務 銀行原車融資貸款 車貸可以降息 中古車貸 買中古車汽車增貸 女人專屬汽車借款 購買汽車貸款 汽車分期貸款試算 降低利息 台灣車貸 汽車貸款首選 銀行汽車二胎貸款 銀行中古汽車貸款 車貸搞懂的5件事情 各銀行車貸主力商品 銀行汽車貸款搶超跑 車貸專線 銀行中古購車貸款 銀行車貸 車種不限保證好借‎ 汽車增貸 汽車高利換低息‎ 銀行汽車貸款合法委託辦理 車貸增貸試算 汽車24小時迅速撥款‎ 女人低利貸款 中古好車貸 銀行房貸 汽車貸款中增貸 低利信貸專案 二胎車貸憑行照即可辦 貸款 車貸速效審件撥款‎ 貸款免費諮詢 輕鬆汽車貸款方案‎ 前六期免繳利息錢‎ 整合負債 銀行二胎借款 和潤汽車超低利率0800772999 可辦汽車貸款未過件‎ 汽車增貸問題 汽車貸款專人為您服務 汽車貸款 汽車分期貸款試算 銀行汽車貸款合法委託辦理 整合負債 汽車增貸試算 14年車銀行汽車貸款 銀行二胎代墊 車貸速效審件撥款‎ 私房錢好車貸 低利貸款買車 汽車高利換低息‎ 汽車增貸免保人 汽車銀行增貸 車貸轉貸 銀行二胎代償 信用卡 汽車貸款中可在貸 購買汽車貸款 汽車分期車增貸 台灣車貸 銀行汽車貸款72期還款 線上銀行汽車貸款 車貸增貸試算 車貸利率車貸試算‎ 銀行汽車貸款 個人徵信線上查詢 車貸專線 信貸60分鐘火速撥款 汽車分期車貸款 銀行消費金融中心 個人信用線上查詢 他行汽車代償轉貸增貸 車種不限保證好借‎ 汽車貸款中增貸 車貸網站 中古車增貸 輕鬆汽車貸款方案‎ 銀行中古汽車貸款 汽車貸款1天核貸完成‎ 中古好車貸 車貸轉貸銀行 車貸搞懂的5件事情 好車貸汽車貸款 汽車增貸 銀行車輛貸款 銀行汽車貸款只要5分鐘 低利信貸專案 銀行汽車二胎貸款 原車貸款增貸 中古車銀行貸款 汽車貸款 銀行車貸 汽車貸款增貸 車貸可以降息 汽車二胎貸款‎ 貸款 汽車貸款流程 和潤汽車周轉0800772999 銀行二胎代償 銀行汽車貸款10-150萬 汽車二胎貸款‎ 週轉 汽車貸款流程 銀行原車融資貸款 二胎車貸憑行照即可辦 汽車貸款 車貸可以降息 汽車貸款首選 各銀行車貸主力商品 貸款免費諮詢 中古車貸 好車貸汽車貸款 銀行車輛貸款免保人 低利率尊榮專案 銀行汽車貸款72期還款 車貸速效審件撥款‎ 汽車貸款增貸 14年車銀行汽車貸款 汽車增貸免保人 女人專屬汽車借款 利率 私房錢好車貸 銀行線上汽車貸款 銀行消費金融中心 他行汽車代償轉貸增貸 汽車貸款中可在貸 車貸線上客服 汽車貸款當日撥款 可貸車價150%‎ 銀行車輛貸款 來電汽車來電馬上貸 汽車分期車貸款 車貸官方網站 汽車高利換低息‎ 汽車增貸問題 汽車貸款超低利 可辦汽車貸款未過件‎ 車貸免收入證明可轉貸 汽車換現金 低利信貸專案 全方位貸款 周轉 車貸轉貸銀行 個人信用線上查詢 汽車24小時迅速撥款‎ 不收代辦費‎ 車貸利率車貸試算‎ 車貸轉貸 原車融資 銀行汽車貸款只要5分鐘 前六期免繳利息錢‎ 中古車增貸 個人貸款 汽車銀行增貸 輕鬆汽車貸款方案‎ 銀行二胎代墊 汽車貸款銀行貸款 原車貸款增貸 中租汽車超低利率0800772999 車貸網站 汽車貸款超低利 個人徵信線上查詢 私房錢好車貸 銀行汽車貸款 車種不限保證好借‎ 汽車貸款中增貸 銀行汽車貸款利率比較 汽車分期車增貸 車貸可以降息 他行汽車代償轉貸增貸 降低利息 車貸降息免煩惱 14年車銀行汽車貸款 可辦汽車貸款未過件‎ 銀行車輛貸款 中古車銀行貸款 可貸車價150%‎ 銀行二胎代墊
創作者介紹
創作者 wenbai40 的頭像
wenbai40

銀行汽車貸款0800772999

wenbai40 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()